東京11月の天気と服装：時期別の気温・日の入り（2026）

東京の11月の天気は、月初の平均最高気温19.7℃から月末には15.9℃まで下がるので、旅行の時期によって服装が変わります。

気象庁の東京観測地点における2016〜2025年の実際の観測データの平均では、11月初旬は平均最高19.7℃・最低11.5℃、中旬は17.8℃・9.6℃、下旬は15.9℃・7.7℃と、だんだん寒くなっていきます。

この記事では、最近10年の東京の実際の観測データ平均と、国立天文台の2026年の日の入りデータをもとに、11月初旬・中旬・下旬の天気と気温、時期別の服装、降水量と日の入り時刻をまとめます。

東京11月初旬の天気と気温

11月初旬（1〜10日）日中は涼しく、朝晩は肌寒い

11月初旬は日中の気温が20℃前後まで上がりますが、朝晩は10℃台前半まで下がるので、寒暖差が大きく感じられる時期です。

気象庁の東京観測地点における2016〜2025年の実際の観測データによると、11月初旬（1〜10日）の平均気温は15.2℃、平均最高気温は19.7℃、平均最低気温は11.5℃です。

出典：気象庁 東京観測地点47662、2016〜2025年11月上旬の実際の観測データ平均

日中は長袖Tシャツやシャツに薄手のジャケットで歩きやすいですが、朝早く動く場合や夜まで予定がある場合は、カーディガンや風を防ぐ上着を持っていくと安心です。

最近10年で11月初旬の気温は年によって差がありました。暖かかった年は平均最高気温が23℃を超え、寒かった年は16℃台にとどまったこともあるので、旅行の直前には最新の天気予報も確認してください。

東京11月中旬の天気と気温

11月中旬（11〜20日）朝晩は10℃を下回る

11月中旬は日中18℃前後ですが、朝晩は10℃を下回り、初旬より肌寒くなります。

気象庁の東京観測地点における2016〜2025年の実際の観測データによると、11月中旬（11〜20日）の平均気温は13.4℃、平均最高気温は17.8℃、平均最低気温は9.6℃です。

出典：気象庁 東京観測地点47662、2016〜2025年11月中旬の実際の観測データ平均

11月初旬と比べると、平均最高気温も平均最低気温も約2℃下がります。日中は長袖にジャケットやカーディガンを羽織る程度で歩けますが、朝早く出発したり夕方まで屋外にいる場合は、薄手のコートのように保温できる上着が楽です。

平均最低気温が10℃を下回る時期なので、日中の気温だけを見て服を用意すると、朝晩は思ったより寒く感じることがあります。実際の気温は年によって差があるので、旅行の直前には最新の天気予報も確認してください。

東京11月下旬の天気と気温

11月下旬（21〜30日）朝は一桁、薄手のコートが必要な時期

11月下旬は日中も16℃前後まで下がり、朝晩は8℃前後まで落ちて、中旬よりもう一段肌寒くなります。

気象庁の東京観測地点における2016〜2025年の実際の観測データを平均すると、11月下旬（21〜30日）の平均気温は11.5℃、平均最高気温は15.9℃、平均最低気温は7.7℃です。

出典：気象庁 東京観測地点47662、2016〜2025年11月下旬の実際の観測データ平均

11月中旬と比べると、平均最高気温は約2℃、平均最低気温も約2℃下がります。日中はニットや長袖に軽いコートを羽織るとちょうどよく、朝早く動く場合や夜まで屋外にいる場合は、保温できる上着を用意すると楽です。

朝晩の平均最低気温は7〜8℃台なので、薄手のジャケットだけでは涼しく感じます。寒がりの方は、薄手のダウンやマフラーのように簡単に足したり脱いだりできるものがあると便利です。

実際の気温は年によって差があるので、旅行の日程が近づいたら天気予報を確認してください。

東京11月の服装

最近10年の東京の平均気温は、11月の初旬と下旬で約4℃違います。旅行の日付に合わせて上着の厚さを調節してください。

11月初旬の服装

11月初旬は平均最高気温が19.7℃、平均最低気温は11.5℃です。

日中は長袖Tシャツやシャツにカーディガン、薄手のジャケットで足りる日が多いです。朝早く動く場合や夜まで予定がある場合は、薄手のコートを一枚足すと楽です。

11月中旬の服装

11月中旬は平均最高気温17.8℃、平均最低気温9.6℃で、朝晩の気温は10℃を下回ります。

日中はニットや軽いジャケットで歩けますが、朝晩は保温できるコートがあると楽です。室内は暖房が効いているところも多いので、厚手を一枚より、脱ぎ着しやすい重ね着のほうが便利です。

11月下旬の服装

11月下旬は平均最高気温が15.9℃、平均最低気温は7.7℃まで下がり、晩秋から初冬へ移る天気に近づきます。

日中もコートが快適で、朝晩や屋外に長くいる予定なら、保温性のあるコートや薄手のダウンが役に立ちます。寒がりの方はマフラーも一緒に持っていってください。

時期別の服装

同じ11月でも初旬と下旬の気温差はかなり大きいです。旅行の直前には天気予報を確認して、朝晩の予定が多い場合は日中の最高気温より最低気温を基準に上着を準備してください。

東京11月の日の入り時刻

11月の東京は日が早く沈むので、午後の観光は普段より少し前倒しにすると動きやすいです。

国立天文台のデータによると、2026年の東京の日の入りは11月1日の16:46から11月30日の16:28へ、約18分早くなります。11月中旬からは16時30分台に日が沈みます。

出典：国立天文台 暦計算室、2026年 東京の日の出・日の入り

夕焼けと夜景を一緒に見たいなら、日の入りの30〜60分前にあたる15:30〜16:00に展望台や夜景スポットへ着くようにしてください。11月下旬は16時30分より前に日が沈むので、午後に観光地を詰め込むなら移動時間に余裕を持たせると安心です。

屋外の展望台は日が沈んだあと、風で体感温度がさらに下がります。11月下旬の平均最低気温は最近10年で7.7℃なので、夕方以降の予定にはコートや風を防ぐ上着があると楽です。

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11月の東京は、秋の終わりと冬の始まりが重なる季節です。

日中はまだ柔らかい日差しが残っていますが、日が沈み始めると空気が一気に冷たくなり、街の雰囲気も変わります。同じ11月でも初旬と下旬の気温差が大きいぶん、旅行の日付に合わせて上着を準備すると、東京をずっと歩きやすくなります。

日が短くなった午後は少し早めに動いて、夕方には暖かい上着を持っていってください。涼しい昼と肌寒い夜のあいだをゆっくり歩く時間も、11月の東京旅行で長く記憶に残る場面になります。

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