麻布台Hills美食馆：营业时间・交通・伴手礼攻略

Tokyo Mate

March 31, 2026

麻布台Hills美食馆（Market）的位置、交通、购物和伴手礼信息，按2026年最新情况整理。33家专门店怎么逛才不浪费时间，一次看明白。

今天要写的是麻布台Hills Garden Plaza C里的美食馆，也就是麻布台Hills Market。

它不是普通超市。生鲜、熟食、葡萄酒、清酒、面包、甜点、鲜花，33家专门店集中在同一层楼里。想把麻布台Hills的购物和伴手礼一次搞定，来这儿就对了。

麻布台Hills Market基本信息、位置和交通

购物、伴手礼、简单吃一顿，都能在这里解决。

麻布台Hills Market营业信息

正式名称	麻布台Hills Market（Azabudai Hills Market）
位置	麻布台Hills Garden Plaza C B1F・1F （葡萄酒・清酒）
营业时间	10:00~20:00（部分店铺不同）
电话	03-5544-9636（咨询柜台）
交通	🚇 日比谷线神谷町站 5号出口，步行约5分钟 🚇 南北线六本木一丁目站 4号出口，步行约6分钟 📍 在Google地图上查看麻布台Hills Market

麻布台Hills分成Tower Plaza和Garden Plaza A・B・C共4栋。美食馆在Garden Plaza C，一层和Tower Plaza相通。

从神谷町站5号出口沿地下通道走，就能看到Garden Plaza C方向的指示牌。

Garden Plaza C B1F・1F的麻布台Hills Market导览图 — 麻布台Hills美食馆 Garden Plaza C B1F・1F导览图（图片来源）

麻布台Hills超市：买食材

麻布台Hills Market和普通超市最大的区别，在于生鲜的阵容。从杂货到鱼、肉、蔬菜，各个领域最顶尖的专门店都以独立柜台的形式进驻。

明治屋

1885年（明治18年）创业，是日本历史最久的食品流通品牌。在"永远提供最好的"这一经营理念下，把世界各地的美食和日本高品质生产者的商品汇集在同一家店。进口食材、调味料、高级加工食品，都是普通超市里很难找到的东西。

京都八百一：水果和蔬菜

总店在京都的果蔬专门店。卖的是从全日本各地汇集的应季蔬果，还有自家农场种的果蔬。

麻布台Hills京都八百一的水果蔬菜柜台 — 在麻布台Hills的京都八百一买水果和蔬菜

日山WAGYU

1912年（大正元年）在日本桥人形町创业，有100多年历史的肉铺。经验老到的师傅亲自去芝浦市场进货，面对面卖，还会按你要做的菜推荐部位。供给高级餐厅的和牛，在家也能吃到，另外还卖可乐饼、炸肉饼这类熟食。

筑地鸟藤：鸡肉

明治40年（1907年）创业，在筑地做了100多年鸡肉批发的中盘名家。全日本各地的土鸡、品牌鸡、合鸭和野禽，都是产地直送。

麻布台山幸鲜鱼店

由丰洲市场顶级金枪鱼和鲜鱼中盘商"山幸"经营，日本国内外的寿司名店和日料名店都信任它。以金枪鱼为主，还有随季节更换的当季鱼，以及把鱼本身的鲜味发挥出来的熟食。

📌 这些专门店都不只是卖食材。每家还会推荐做法、顺带卖熟食，逛一圈就能把晚饭凑齐。

麻布台Hills出汁包：出汁尾粂（だし尾粂）

出汁尾粂（だし尾粂）是明治4年（1871年）创业的丰洲市场干货批发商"尾粂商店"开的选品店，专卖高汤和日本食材。品牌坚持的一点是：不加化学调味料和防腐剂。

营业时间	10:00~20:00

最值得看的是可以自选配方的出汁包。木鱼花、小鱼干、昆布、香菇等36种天然原料，你自己挑组合，做出来的就是世上仅此一份的出汁包。店里还备了全日本各地精选的调味料、味噌和酱油。

📌 出汁包常温就能保存，又轻，很适合当回国带走的礼物。自选配方的那种世上只有一份，送给讲究的人再合适不过。

麻布台Hills出汁尾粂的自选配方出汁包

在麻布台Hills美食馆吃饭：在Market里吃顿午饭

美食馆里还有一块餐饮区，逛街逛到一半可以简单吃点东西。看teamLab前后的午饭，或者购物途中歇一口气，都能用得上。

① 鮨齐藤麻布台

征服了日本国内外食客的米其林三星"鮨齐藤"在麻布台Hills的分店。本店主人齋藤孝司想"让寿司更亲近一些，也传给下一代"，这份心意由徒弟们在柜台后一贯一贯地捏出来。

营业时间	午餐（分两轮）12:00、13:30 / 晚餐 18:00~
休息日	周日・节假日
座位	12席
价格	午餐 16,500日元 / 晚餐 38,500日元（含税）
预约	必须提前预约
入店	初中生以上（点和成人相同的套餐）

✅ 【官方】预约鮨齐藤麻布台（omakase.in）

麻布台Hills Market店的鮨齐藤柜台 — 麻布台Hills的鮨齐藤 Market店（图片来源）

② 鸟冈（鳥おか）

目黑那家几乎订不到位的烤鸡串名店"鸟识（鳥しき）"的分店。为了让大家"更轻松地吃烤鸡串"，在Market里只设了吧台座。用的是专业农户的品牌鸡"伊达鸡"，套餐里还包含别处不太吃得到的稀有部位。

营业时间	午餐 12:00~15:00 / 晚餐 18:00~20:00
休息日	周一・节假日
座位	吧台8席
价格	午餐 8,800日元 / 晚餐 17,600日元（含税）晚餐另收10%服务费
预约	必须提前预约

✅ 【官方】预约鸟冈（omakase.in）

③ Parlor Yazawa

五反田汉堡肉名店"Meat Yazawa"开的高级熟食店。招牌菜"大人的儿童套餐"在这里就能吃到，也可以打包带走。

👉 麻布台Hills Parlor Yazawa: 大人的儿童套餐 & 高级便当攻略

营业时间（平日）	11:00~15:30（L.O.15:00）/ 17:00~20:00（L.O.19:30）
营业时间（周末）	11:00~15:00（L.O.14:30）/ 17:00~20:00（L.O.19:30）
外带	10:00~20:00
休息日	不定期（随麻布台Hills休馆日）
座位	17席
价格	2,000~3,000日元
预约	不接受预约

④ 富丽华 Kitchen

2000年在东麻布开业以来，一直受食客和海外VIP称赞的中餐名店中国饭店富丽华的分店。招牌的黑醋咕咾肉、溜酱油炒饭（黑炒饭）、春卷等，约15种中式熟食可选。

营业时间	11:00~15:00（L.O.14:00）/ 17:00~20:00（L.O.19:00）
外带	10:00~20:00（当日备货售完即止）
休息日	不定期（随麻布台Hills休馆日）
座位	4席
价格	2,000日元起
预约	不接受预约

麻布台Hills富丽华 Kitchen的中式熟食 — 麻布台Hills的富丽华 Kitchen（图片来源）

⑤ 龟户饺子

1953年创业以来，一直在东京下町龟户做饺子的老店。用精选的日本国产蔬菜和青森的品牌大蒜"ときわ大蒜"，包出个头偏小的饺子。在吧台就能吃到刚煎好的。

营业时间	11:00~20:00（L.O.19:30）
外带	10:00~20:00
休息日	不定期（随麻布台Hills休馆日）
座位	8席
价格	2,000~3,000日元
预约	不接受预约

📌 餐饮区非常小。高峰时段（12:00~14:00）要排队，建议开门后马上去，或者下午2点以后再来。

麻布台Hills美食馆买伴手礼

麻布台Hills Market很适合在东京旅行时买伴手礼。

① TEAPOND

从世界各地进当季红茶、也备了不少个性风味茶的红茶专门店。店员会帮你找到适合自己的香气，一杯一杯细细冲好的红茶也可以外带。包装漂亮，这也是它送礼特别受欢迎的主要原因。

营业时间	11:00~20:00（L.O.19:00）

打开的TEAPOND礼盒，装着Sakura和Chocolate Bar铁罐以及系丝带的小袋

在麻布台Hills的TEAPOND挑红茶伴手礼

② MATTE

在日本很少见的意大利巧克力点心专门店。代表商品Corteccia是那不勒斯的传统巧克力点心，外形像一段树枝。薄薄叠起来的巧克力层入口即化，回味干净。这是把"世界上最薄的巧克力"当目标、抠到0.1mm的结果。店里还卖普利亚地区的Sospiri、卡拉布里亚地区的冰淇淋蛋糕Tupo等意大利各地的传统点心。