六本木新城盆舞与麻布十番纳凉祭全攻略
Tokyo Mate
东京夏天真正的魅力,从夜晚上演的祭典开始。以东京塔夜景为背景起舞的六本木新城盆舞,与充满传统和夏日情调的麻布十番纳凉祭比邻举办,让你在一天之内就能同时享受两场夏祭。
📌 本文是「六本木必玩」系列的一部分。想了解完整行程的话,请先看下面这篇。

| 2025 | 六本木新城盆舞 | 麻布十番纳凉祭 |
|---|---|---|
| 时间 | 8月22日(周五) - 8月24日(周日) | 8月23日(周六) - 8月24日(周日) |
| 地点 | 六本木Hills Arena、榉树坂大街 | 麻布十番商店街 |
| 内容 | 盆舞、传统表演、龙之巡游、美食市集 | 夏日祭、屋台美食、纳凉表演、传统游戏 |
| 费用 | 免费 | 免费 |
六本木新城盆舞
在六本木Hills Arena中央搭起舞台,市民和游客围着它一起享受盆舞。由六本木新城餐厅参与、提供限定菜单的餐车,以及榉树坂大街上的环球美食市集,都不容错过。
✅ 盆舞的含义(盆踊り)
- 盆(盆):是盂兰盆的简称,指日本每年7至8月迎接并慰藉祖先亡灵的期间
- 踊り(舞蹈):意为舞蹈。这是与祖先亡灵一同享受的仪式性舞蹈,也是地方祭典的舞蹈。
✅ 盆舞的舞蹈
在中央搭起一座名为「橹」(やぐら)的木塔,人们围成一圈绕着它起舞。盆舞的音乐是传统民谣,舞蹈形式和音乐因地区而异(例如东京的「东京音头」和富山县的「越中风盆舞」)。手部动作和步伐都很简单,即使是初学者也能马上跟着一起跳。

✅ 六本木新城盆舞 主要日程
地点:六本木Hills Arena
| 日期 | 时间 / 活动 |
|---|---|
| 8月22日(周五) | 前夜祭「夏日祭前夜」 17:00-21:00 屋台 19:00-20:00 摇滚演出「六本木摇滚」 ※ 无盆舞 |
| 8月23日(周六) | 15:00-21:00 屋台 16:30、18:30 金泽传统表演 17:00-20:00 盆舞 |
| 8月24日(周日) | 15:00-21:00 屋台 16:30、18:30 能登半岛花嫁暖帘传统表演 17:00-20:00 盆舞 |
✅ 六本木新城 榉树坂美食街
在榉树坂大街的美食市集,可以品尝到日本料理、泰国料理、越南料理等世界各国的美食。
地点:六本木新城 榉树坂
| 日期 | 时间 / 活动 |
|---|---|
| 8月22日(周五) | 无活动 |
| 8月23日(周六) | 15:00-21:00 美食市集 16:00-19:30 海洋主题亲子活动 |
| 8月24日(周日) | 15:00-15:30 哆啦A梦巡游 16:00-19:30 海洋主题亲子活动 17:00-21:00 美食市集 |

麻布十番纳凉祭
「纳凉」是日本一种忘却夏日暑气的传统习俗,整条麻布十番商店街因约100个摊位和纳凉巡游而热闹非凡。从麻布十番的餐厅到日本各地的名产、可爱的角色周边应有尽有,加上身着浴衣的人们,这里也成了热门的拍照打卡地点。
✅ 麻布十番纳凉祭 举办信息
- 日期:2025年8月23日(周六) - 24日(周日)
- 时间:15:00 - 21:00
- 支付:部分摊位不收银行卡(需备现金)
📍 麻布十番纳凉祭 官方地图(PDF) · 在 Google 地图上查看
✅ 推荐美食专区
- A区(水果与夏日小吃):山梨糖浆刨冰(南阿尔卑斯水果)、宫崎柚子芝麻炭火烤鸡+精酿啤酒
- B区(传统甜点与茶):静冈抹茶蜜瓜包、鳗鱼派
- D区(新鲜蔬菜):青森安心安全的东北蔬菜
- E区(土豆与黄油):北海道土豆配松露黄油/盐味黄油烤制
- G区(面食与当地酒):山形夏日烤鱿鱼和酱汁炒面、北海道蒸馏威士忌高球、长野荞麦面和精酿啤酒、新潟清酒和烤鸡串、冈山蒜山炒面

六本木新城的榉树坂与麻布十番商店街相连,因此这是一条能在一天之内玩遍六本木新城夜景、盆舞和麻布十番纳凉祭的行程。

一日行程示例
- 15:00 六本木新城展望台(饱览东京塔景色)
- 17:00 六本木新城盆舞(体验传统舞蹈)
- 18:00 榉树坂大街(畅游世界美食)
- 19:00 麻布十番纳凉祭(摊位与巡游)
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