涩谷宫下公园盆舞2026：日程·时间、节目表与演出阵容
Tokyo Mate
2026涩谷宫下公园盆舞将于9月26日（周六）和27日（周日）举办。活动时间为13:00-21:00，重头戏盆舞两天都安排在17:50-19:20。免费入场。
活动正式名称是SHIBUYA MIYASHITA PARK BON DANCE 2026。除了传统盆舞，还有DJ、现场音乐和舞蹈表演，也有炒面、烤鸡串等祭典小吃和节日市集。
盆舞是什么？宫下公园盆舞有什么不同
涩谷音乐文化 × 传统舞蹈祭典
盆舞（盆踊り）源自日本盂兰盆节迎接、送别祖先灵魂的习俗。日本文化厅介绍说，盆舞是从祭祀祖先的仪式发展而来的民俗活动，如今也成了谁都可以加入、一起跳舞的祭典。
SHIBUYA MIYASHITA PARK BON DANCE在传统盆舞的基础上，加入了涩谷的音乐、舞蹈和时尚文化。
第一届于2023年9月举办，2026年是第四届。办这个活动的初衷，是让来涩谷的人，包括海外游客，都能一起参与进来。
宫下公园盆舞的特别之处在于，传统舞蹈和DJ、现场音乐、现代舞表演同台登场。现场有小吃摊，还有时尚和艺术市集。在涩谷正中心的MIYASHITA PARK 4楼，就能同时感受日本传统祭典和今天的涩谷文化。
2026宫下公园盆舞：日期、时间与门票
2026宫下公园盆舞于9月26日、27日13:00-21:00举办，盆舞两天都安排在17:50-19:20。免费入场。
| 项目 | 详情 |
|---|---|
| 活动名称 | SHIBUYA MIYASHITA PARK BON DANCE 2026 |
| 日期 | 2026年9月26日（周六）、27日（周日） |
| 时间 | 13:00-21:00 ※ 盆舞预计17:50-19:20 |
| 门票 | 免费 |
| 雨天 | 雨天取消（不顺延） |
| 地点 | MIYASHITA PARK 4F 涩谷区立宫下公园草坪广场（渋谷区立宮下公園 芝生ひろば） 📍 在Google地图中查看 |
| 交通 | 涩谷站步行3分钟 明治神宫前〈原宿〉站7号出口步行约8分钟 |
| 官网 | miyashita-bondance |
| 官方社交账号 | @miyashitapark_bon_dance |
✅ 怎么去MIYASHITA PARK 4楼会场
MIYASHITA PARK距离涩谷站步行约3分钟。
到了MIYASHITA PARK之后，上到4楼的涩谷区立宫下公园草坪广场就是会场。
从原宿方向过来的话，从明治神宫前〈原宿〉站7号出口步行约8分钟。
如果打算先在涩谷站寄存行李箱，最好提前查一下寄存的位置。
👉 涩谷站行李寄存全攻略｜投币储物柜、Mark City、Shibuya-san、ecbo cloak预约
⚠️ 下雨时请查看官方Instagram
活动遇雨取消。取消消息会在官方Instagram @miyashitapark_bon_dance 上发布，如果天气预报有雨，出门前记得先看一下。
九月下旬东京的气温和穿衣建议，我另外写了一篇文章。
如果因为下雨要调整户外行程，可以参考下面这篇室内路线。
👉 东京下雨天行程全攻略: 室内路线·teamLab·雨伞准备指南 (2026)
2026宫下公园盆舞：节目与演出阵容
盆舞两天都安排在17:50-19:20。舞蹈表演、DJ和阿波舞团体每天不同。
| 节目 | 9月26日（周六） | 9月27日（周日） |
|---|---|---|
| 盆舞 | 17:50-19:20 | 17:50-19:20 |
| 舞蹈 & 现场演出 | UNO、ARICHANS等 | ポカスカジャン、SPACESHIP、HINA+SAE CREW等 |
| 阿波舞 | 飞鸟连（飛鳥連） | 写乐连（写楽連） |
| DJ | YonYon、AZTHA、YUSUKE TAKAYAMA等 | YUUKA GIMA、Kotono Shirai、TSUNE、马场圭介（馬場圭介） |
| 美食摊位 | PIZZA VAN | Schmatz |
※ 节目可能有所变动。
两天都会登场的有鳳蝶美成、涩谷区妇人团体联络协议会（渋谷区婦人団体連絡協議会）、拓殖大学舞蹈社团BLOOM（拓殖大学ダンスサークルBLOOM）、NiD Academy STARS等。
两天的盆舞时间一样，但表演者和DJ不同，如果有想看的人，先确认好日期。
✅ 不只有跳舞，还有美食和市集
会场设有餐饮摊位。DJ BAR Bridge卖炒面，chicken parade卖烤鸡串，26日还有PIZZA VAN，27日则有Schmatz加入。
在Festival Market可以买到服装和饰品，还能体验射击、捞亮片、卡拉OK、体能测试等日本祭典游戏和活动。现场还计划免费派发ガリガリ君（Garigari-kun）冰棒试吃。
CRAFT PARK汇集了日本各地的精酿饮品和美食，有haccoba的精酿清酒，还有葡萄酒、刨冰和水果苏打、手工冰淇淋、塔可等。
会场还有ごちゃまぜプレイパーク（Gochamaze Playpark），这是一个不分年龄、国籍，大家都能一起玩的体验式游乐区。不只小朋友，大人也可以参加。
✅ 当天的免费福利
活动期间，会限量发放附带餐券的传单，餐券可在RAYARD MIYASHITA PARK的部分餐厅使用。可以在South 2F的展架或4楼会场的服务台领取。
另外，关注MIYASHITA PARK官方Instagram @miyashitapark_，在4楼服务台出示关注页面，前1,000名可以领到ハチ公ソース柿の種（八公酱汁柿种米果）。送完即止。
几点去比较好？
活动时间为13:00-21:00，盆舞预计17:50-19:20。根据想看的内容来安排时间就好。
| 想做的事 | 建议时间 |
|---|---|
| 最想看盆舞 | 17:50前留出富余时间到场 |
| 表演、市集和美食都想逛 | 下午到场 |
| 带孩子去游乐区玩 | 下午早一点到场 |
| 盆舞结束后还想继续玩 | 查看19:20以后的DJ节目 |
✔️ 如果主要是为了盆舞，最好早点到，在17:50开始前找到会场。
✔️ 如果市集、美食和表演也想看，下午到的话，盆舞开始前有时间先逛一圈。
如果打算在盆舞前逛逛涩谷，也可以参考一下涩谷PARCO。
👉 涩谷必逛！PARCO完全攻略：宝可梦、任天堂、Human Made一网打尽
✔️ 19:20盆舞结束后，还有部分DJ演出继续进行，打算待到很晚的话，也请看一下官方节目表。
常见问题：预约、穿着、参与方式
Q. 宫下公园盆舞需要预约吗？
A. 不需要提前预约，免费入场。
Q. 从来没见过盆舞，也能参加吗？
A. 可以。就算不会跳，也可以在现场看或者直接跟着跳。
Q. 一定要穿浴衣吗？
A. 不用。没有浴衣要求，也没有着装规定，平时旅行穿的衣服就可以。
Q. 可以带孩子去吗？
A. 可以。现场还有大人小孩都能一起玩的体验式游乐区ごちゃまぜプレイパーク（Gochamaze Playpark）。
如果9月26日或27日人在涩谷，盆舞17:50开始。还有DJ、舞蹈表演、美食和市集，是个可以从下午待到晚上的涩谷九月祭典。
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